Wednesday 9 March 2022

Semua akan Covid pada Waktunya (?), Februari 2022

 Semarang 10 Februari -  Jakarta 18 Februari.

Lumayan 8 hari di Rumah Sakit.


Saat Turlap ke Semarang, hendak ke Malang, 10 Februari. Saat Antigen...eh positif. LAngsung PCR, eh positif juga. PeduliLindungi otomatis menghitam.

Padahal sudah menerapkan prokes ketat, lho. Mungkin karena Omicron? Lebih cepat menular tapi kurang mematikan.

11 Februari saya disewakan mobil untuk langsung ke IGD RS Firdaus (tempat adik saya praktik).

Sebenarnya tidak terlalu berat gejalanya. Cuma gatal-gatal tenggorokan, batuk, bindeng sedikit pilek.

Tapi karena ko-morbid (stroke gejala ringan), saya sebaiknya di RS saja, biar ada yang urus. Dan diinfus untuk beberapa hari (termasuk untuk menyuntik beberapa obat dalam bentuk cairan).

Lumayan sekitar seminggu sendirian di sana.

Alhamdullah sembuh.

Perjalanan Semarang -Jakarta




Diinfus dulu, ya

Hore, pulang! 




Surat Perpisahan untuk Koestraater, Belanda, 25 Aug 2008

 

25 Aug 2008, 01:46
to sandraparumIrwangreenfrog76NurainikhairunmiladiDaraDebbydeasylindasaviranifirsyah_aAlphaHelmyindriadianbetulWentzyssn720r.m.d.rochadiatmardewi_1979elis.widenhana_apsari
   
Translate message
Turn off for: Indonesian
dear koestraaters,

tak terasa setahun sudah saya di amsterdam, dan bergaul, tertawa bersama, saling membantu, gosip2, kadang sedikit konflik, dan yang pasti stress berat bersama2 kalian semua. tidak terasa ya?

tadi, pukul 11 lewat banyak saya (dibantu orang tua) pindah2an dari meer en vaart yang saya huni sepanjang setahun kurang 4 hari. saya pindah ke rumah tante di den haag (alpha, firman, dan deasy sudah pernah singgah ke toko cendana yang makanannya enak ini--halah masih promosi). dan saya akan berbasis di den haag hingga jumat, sebelum pergi dari negeri belanda. saya akan naik MAS MH17 dari schiphol jam 12.00, dan mungkin sudah di sana sejak jam 9 (dan setelah, ehm, ngecharge, baru balik ke jakarta tgl 3). dan mengingat sedang menemani orang tua di sini, maka kecil kemungkinan saya akan main2 lagi ke amsterdam. besok saya ke amsterdam sebentar untuk submit tesis (akhirnya!) setelah sebelumnya ngambil kopian chapter2 itu ke kantor nisa (makasih ya nisa) yang adalah juga kantor jurusan film studies uva (dan setelah itu ke volendam, rencananya).

jadi, dalam kesempatan ini, dengan segala kerendahan hati, saya haturkan banyak terima kasih telah membantu, menemani,mengkritik, memuji, berdiskusi, tertawa bersama, saling curhat, dll. tanpa koestraater sepertinya saya sudah lama ditinggalkan kewarasan dan kenyamanan. dengan koestraaters sekalian, saya jadi bisa merasakan amsterdam sebagai rumah. saya juga haturkan mohon maaf lahir batin sekiranya ada kesalahan sengaja dan tidak disengaja (sekalian menjelang bulan puasa).

berawal dari japri2an dengan mila dan joan (tahu dari milis ppi-a, kl g salah ya?). dari mila, yang ternyata tinggal 1 gedung, bertemulah dengan nuntje. kami merayakan pertemuan itu di osdorplein, makan di...turkiyem. sementara joan datang bbrp hari kemudian. mila dan nuntje lantas mengajak saya ke sebuah tempat bernama koestraat, katanya tempat tinggal anak2 phd yg namanya mas irwan dan mbak debby. dari sanalah saya bertemu dua tokoh kita itu. eh di sana sudah ada joan. ada juga linda yang sesama ahli hisap (bareng nuntje juga--hmmm dia lagi asoi geboy di barcelona neh). lantas ada pirman yang saat itu kita kenal dengan istilah "parmer". hmm sapa lagi ya yang dateng pas pertemuan perdana itu? nana, kali ya? (enaknya ada 3 dokter di sini, jadi aman sugestinya).

pirman lantas membawa elis, sekplin, dewi, dll. deasy datang di pertemuan kedua.  tapi baru setelah awal 2008 gw dan deasy jadi lebih akrab (mengingat doi winter breaknya keliling eropa, ;P, dan gw juga sibuk "bulan madu"--halah). lantas, bbrp saat sebelum MI balik, kita main ke rumah sandra. di perjalanan itulah gw ketemu alpha. tentu saja, wenty dan helmy juga tak dilupakan. belakangan, saya mengajak rachma bergabung. dan baru bbrp hr lalu bertemu gitaris handal pakar lagu jadul dan chrisye, mas najib.

tentu koestraat adalah tempat terfavorit buat ngumpul. tapi newking dan moksam serta de jaren juga tak kalah menariknya. juga crea sessions.

semoga persahabatan dan persaudaran kita tidak putus setelah secara fisik kita tidak bertemu. saya sudah merasakan kehilangan dan kerinduan dengan koestraaat dan amsterdam. mungkin kita bisa reunian di depok (MI? mbak DJ?) atau Jogja (the nunings? secara mau ambil paket juga--alasan!), atau Jakarta, atau mana pun.

apalagi ya?
segitu dulu deh? ini aja baru nemu bocoran wifi di rumah tante.
btw, mungkin pada mau sharing momen paling tak terlupakan bersama de koestraat? crea? malam tahun baruan? goyangan maut alpha? bbq? acara perpisahan MI dan jeng DJ? ym conference setelah tengah malam? atau? :)

sekali lagi, terima kasih dan maaf lahir batin.
untuk yang telah dan sebentar lagi akan submit chapters. selamat!
bagi yang masih berjuang! semoga dimudahkan segala urusan oleh-NYA.
bagi yang baru dateng, persiapkan mental dan kewarasan dengan cara (duh bahasanya orba banget) bergaullah dengan orang2 seperti kami2 ini. halah, garing kriuk kriuk.

maaf kalau cerita singkatnya kurang mengena, atau ada yg gak kesenggol. maklum, udah uzur.hehehe.

selamat tinggal!

salam kangen dan kompak selalu,
ekky, den haag.


ps:
alamat jakarta saya:
jln. paus dalam no. 47 Jakarta 13220. (belakang Arion Mal, gak jauh dari Terminal Rawamangun, ada jalur busway lho, halah).
0812 955 744 3
021-4715939

ps lagi: selamat menunaikan puasa bagi yang menjalankannya.

Tuesday 11 January 2022

Stroke Gejala Ringan, Desember 2021

“Tidak ada Stroke ringan! Stroke ya Stroke! Yang ada hanyalah stroke gejala ringan!”

(Dr Dewi, dokter syaraf di RS Firdaus)

Peristiwa paling tak terlupakan tahun 2021 bagi saya tidak berhubungan dengan film atau kehidupan akademis. Tapi pada Kesehatan. Saya terkena stroke gejala ringan. berikut rinciannya. Saya tulis untuk catatan saya, dan mungkin pelajaran bagi orang lain.

Kamis-Jumat, 16-17 Desember

Bermula saat saya dan keluarga besar berlibur ke Puncak, Kamis-Jumat 16-17 Desember.  saat itu dingin, dan bibir saya kok kayak kebas gitu. Saya pikir karena cuaca dingin. Keesokan harinya, sesaat setelah Jumatan, saat mau pulang ke Jakarta, saya nyetir. Dan baru terasa kalau tangan kanan kok kesemutan—walau masih bisa digerakkan. Saya tetap nyetir hingga Jakarta, mampir sebentar di Cimory Land.

Sabtu 18 Desember

Penasaran dengan kesemutan di lengan kanan yang tak kunjung reda, saya ngecek ke IGD RS Graha Medika, dekat rumah. Saya mau pakai BPJS, ditanya: “Tapi kalau tidak dianggap darurat, tidak dicover BPJS, ya”.  Yang dianggap darurat adalah, sepenangkapan saya, diobservasi selama lebih dari 6 jam. Akhirnya saya pakai asuransi Kesehatan kantor saja.

Saya pun di-CT Scan. Tidak ada hal yang patut dicurigai. Tidak terlihat penyumbatan. Saya dikasih vitamin saja, seingat saya.

Senin 20 Desember,

Saya ke dokter syaraf di RS Siloam. Disarankan untuk MRI. Tapi saya pikir, coba pakai obat dulu, karena saya dibilang kemungkinan karena tidur tidak nyenyak, jadi dikasih vitamin syaraf supaya tidurnya lebih lelap.

Disarankan untuk olahraga 3 kali seminggu dengan olahraga ringan, seperti jalan kaki.

Di rumah, saya merasa tangan kanan masih kesemuatan. Kaki kanan juga, tapi tidak seberapa. Tidak ada yang mengganggu aktivitas, sebenarnya. Dan lidah seperti ada rambut atau benangnya. Saya baru sadar bahwa separuh badan saya,  sebelah kanan,  kebas, walau tidak “tebal”.

Rabu 22 Desember.

Janjian dengan Udin, teman lama dari London. Dan ada Hikmat juga, di Plaza Senayan. Saya naik ojol, karena kendaraan dipakai keluarga—tapi mereka nyusul belakangan. Malam itu kok saya agak-agak pegal sekitar  tengkuk dan lengan kiri (padahal yang kesemutan itu di sebelah kanan).

Kamis 23 Desember

Takut kenapa-kenapa, saya ke IGD RS Siloam, juga dekat rumah. Ternyata saya demam, mungkin itu sumber dari pegal-pegal semalam. Setelah serangkaian tes, termasuk MRI, barulah ditemukan bahwa saya ada penyumbatan, alias “stroke ringan”. saya langsung masuk rawat inap, karena demam. PCR negatif, sedang dicari akar masalah. Kemungkinan demam berdarah, karena trombosit ada kecenderungan menurun. Diinfus bergantian antara parasetamol, neorobion, dan multivitamin.

Nutrician menganjurkan saya untuk menghindari gorengan, yang berpotensi membuat darah mengental. Dan hindari lemak, termasuk kulit ayam.

Di Siloam saya memakai asuransi Kesehatan kantor, dan 2 hari saya khawatirkan membengkak dan melewati plafon, karena rupanya banyak yang diobservasi.

Sabtu 25 Desember

Di hari libur itu, demam sudah menurun. dokter syaraf membolehkan saya pulang. Tapi saya masih gak enak badan, pegal-pegal. Tapi mau pindah BPJS saja. Tapi  takut BPJS tidak lewat rujukan puskesmas dulu dan belum pernah, dan tidak dianggap darurat oleh IGD (sehingga tidak bisa ditanggung).

Adik saya, yang dokter anak dan praktik di RS Firdaus, menyarankan agar ke Firdaus aja (itu di Cilincing, tidak jauh dari Mal Kelapa Gading), supaya memastkan kalau saya ditangani dengan baik dan bisa pakai BPJS. Saya ikuti.

Dicek ulang lagi dari awal, termasuk PCR untuk mengecek COVID. Negatif semua. Langsung diinfus juga.

Di sini saya diinfokan Dokter syaraf: “Bapak kena stroke gejala ringan. tidak ada yang Namanya stroke ringan yang ada hanyalah stroke gejala ringan!”. katanya ada penyumbatan, dan ini karena kekurangan oksigen.

Dokter penyakit dalam juga mengobservasi. Katanya, ada 3 hal yang perlu diperhatikan: obesitas (artinya: saya wajib menurunkan berat badan, dan juga olahraga rutin), hipertensi (yang selama ini in denial, tapi ya memang harus minum amlodipine rutin nih), dan juga diabetes (alhamdulillah belum, tapi mesti waspada karena ada keturunan gula).

(Alhamdulillah saya punya istri yang peduli dengan Kesehatan dan suaminya. Tiap hari disajikan buah-buahan. Dan rice cooker juga yang bisa menurunkan kadar gula hingga 50%).

Untungnya di sini, saya bisa dikunjungi adik saya, Dr. Mira. Dan juga orang tua yang rumahnya dekat. Kalau normalnya, umumnya semua pasien tidak boleh dibezoek selama pandemi.

 

Senin 27 Desember

Secara klinis, saya dinyatakan oke. Boleh pulang. Alhamdulillah.

Soal kesemutan di tangan kanan, mulut dan hidung, akan dilakukan dengan dengan rawat jalan.

 

Yang saya rasakan hingga sekarang, selain kebas tadi, adalah saya masih cepat capek. Sudah tidak bisa seaktif dulu, tidak bisa diforsir. Setidaknya selama masa pemulihan.  Mungkin karena masa pemulihan, mungkin karena obat-obatannya.

Saya dikasih pengencer darah, amlodipine (untuk hipertensi, ini wajib setiap hari),  obat kolesterol, suplemen syaraf dll.

Saya masih merasa di bagian kiri pegal-pegal atau kesemutan (kalau tidur). Biasanya cukup dengan neurobion yang pink cukup. Dan juga kadang nyeri di kepala belakang atau migren, saya kasih parasetamol biasa.

 

Awal 2022, semuanya berjalan lebih lambat dari biasanya.

Saya sementara ini tidak bisa lagi seaktif dulu. Paling tidak selama masa pemulihan ini. Sudah menolak undangan premiere film, wawancara, atau mengisi acara. Focus pada pekerjaan utama dulu (Binus, Dewan Kesenian Jakarta, dan tugas-tugas/komitmen sebelumnya). Mohon maaf.


Alhamdulillah tidak terlalu parah.

Hidup lebih sehat, jasmani dan rohani, fisik dan spiritual, adalah menjadi salah satu prioritas utama saya tahun ini.

Bismillah.